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Cheese

QUESO FRESCO CAMPIRANO MEXICAN STYLE CRUMBLING CHEESE, QUESO FRESCO CAMPIRANO

Cheese

Bar-S Foods Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 6개

원재료 17가지

PASTEURIZED MILK, NONFAT MILK, PALM OIL, WHEY, CREAM, SALT, CREAM NATURAL FLAVORS, CALCIUM CHLORIDE, SODIUM CITRATE, STABILIZER, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, CALCIUM PROPIONATE, NATAMYCIN (PRESERVATIVE), EMULSIFIER, ENZYMES, GLACIAL ACETIC ACID.

100g = 각설탕 1.2개 · 치즈 2장 · 밥 0.7공기

Cheese 18,106개 중 22점

많이 손댄 식품.

22

많이 손댄 식품

  • −16영양
  • −8원재료
  • −24첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−78점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 6개−24이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−16포화지방 −8 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 214kcal

탄수화물 27%단백질 27%지방 46%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질14.3 g26%
지방10.7 g20%
탄수화물14.3 g4%
식이섬유0 g0%
칼슘486 mg69%
3.6 mg30%
칼륨154 mg4%
콜레스테롤36 mg12%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 486mg하루 권장의 69%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bar-S Foods Co. · USDA FoodData Central

1회분 28GRM · 총량 – 중밀도
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Cheese 18,106개 중 22점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2553704
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