기록

Canned Tuna

HONEY BBQ KID'S CREATIONS, HONEY BBQ

Canned Tuna

StarKist Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 4개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 염화칼륨맛·향미설정
  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 효모추출물맛·향미설정

원재료 20가지

LIGHT MEAT TUNA, WATER, TOMATO PASTE, BROWN SUGAR, VINEGAR, SUNFLOWER OIL, DEHYDRATED VEGETABLES (TOMATOES, GARLIC AND ONION), SALT, PAPRIKA, SPICES, MODIFIED FOOD STARCH (CORN), YEAST EXTRACT, POTASSIUM CHLORIDE, MOLASSES POWDER, NATURAL SMOKE FLAVOR, HONEY, NATURAL FLAVORS, XANTHAN GUM, CITRUS FIBER, CITRIC ACID.

1회분(74g) = 각설탕 1.2개

Canned Tuna 1,017개 중 43점

많이 손댄 식품.

43

많이 가공한 식품

  • −3영양
  • −8원재료
  • −16첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−57점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 20가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−3나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 122kcal

탄수화물 18%단백질 62%지방 20%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질18.9 g34%
지방2.7 g5%
탄수화물5.4 g2%
식이섬유0.7 g3%
칼슘27 mg4%
1 mg8%
칼륨351 mg10%
콜레스테롤34 mg11%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 4.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 18.9g하루 권장의 34%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · StarKist Co. · USDA FoodData Central

1회분 74g · 총량 – 중밀도
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Canned Tuna 1,017개 중 43점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2490094
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