Other Snacks 8,482개 중 66점
깎인 데는 나트륨·당류.
66
- −16영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−34점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−16당류 −8 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 8.3개 · 라면 0.8봉지 · 밥 1공기
1회분(28g) = 각설탕 2.3개
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 28.6mg하루 권장의 238%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 1,110mg하루 권장의 32%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 1
- SHIITAKE MUSHROOMS원재료
- GLUTEN-FREE TAMARI SOY SAUCE 50% REDUCED SODIUM원재료
- SAKE원재료
- BALSAMIC VINEGAR원재료
- BROWN SUGAR원재료
- WATER원재료
- GRANULATED GARLIC원재료
- BLACK PEPPER원재료
- CHILI FLAKES원재료
원재료 원문
SHIITAKE MUSHROOMS, GLUTEN-FREE TAMARI SOY SAUCE 50% REDUCED SODIUM (WATER, SOYBEANS, SALT, ALCOHOL, RICE VINEGAR, LACTIC ACID), SAKE (SAKE RICE, WATER, YEAST, KOJI [STEAMED RICE, KOJI-KIN]), BALSAMIC VINEGAR, BROWN SUGAR, WATER, GRANULATED GARLIC, BLACK PEPPER, CHILI FLAKES
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Far West Fungi · USDA FoodData Central ·
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Other Snacks 8,482개 중 66점
열량은 어디서 오나 286kcal
탄수화물 81%단백질 19%지방 0%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2489201