ROASTED SEAWEED SNACK

Name: ROASTED SEAWEED SNACK
Brand: Arco Distributors, Inc.
SKU: US-FDC-1877131

Arco Distributors, Inc. 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

Other Snacks 8,482개 중 82점

많이 손댄 식품.

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−18점이 깎인 자리

더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

−0

철 21.6mg하루 권장의 180%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 40g하루 권장의 160%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 80g하루 권장의 145%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 400mg하루 권장의 57%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

원재료 원문

LAVER, SALT, OLIVE OIL, SESAME OIL

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Arco Distributors, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 5g · 총량 – 고밀도

Other Snacks 8,482개 중 82점

열량은 어디서 오나 600kcal

탄수화물 17%단백질 35%지방 48%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	600 kcal	30%	–	–
단백질	80 g	145%	–	–
지방	50 g	93%	–	–
탄수화물	40 g	12%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	40 g	160%	–	–
칼슘	400 mg	57%	–	–
철	21.6 mg	180%	–	–
나트륨	3,200 mg	160%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처