공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
많이 손댄 식품.
43
많이 가공한 식품
- −11영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
첨가물 2개
- 카복시메틸셀룰로스나트륨질감미설정
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 14가지
12 OZ. PAELLA RICE PACKAGE SHORT GRAIN RICE, CHICKEN FLAVOR (SALT, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, GRANULATED ONION, CHICKEN FAT, NATURAL FLAVOR, SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT, GRANULATED GARLIC, SPICES AND PARSLEY), DEHYDRATED ONION, GRANULATED GARLIC, SEA SALT, SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT. 7 OZ. SEAFOOD CAN SEAFOOD (SQUID, MUSSELS), TOMATO, ONION, SWEET PEPPER, OLIVE OIL, CUTTLEFISH INK (CUTTLEFISH INK, WATER, SALT, SODIUM CARBOXYMETHYL CELLULOSE), SALT, PAPRIKA OLEORESIN, GARLIC POWDER AND SPICES.
영양성분
100g = 각설탕 1.3개 · 라면 1.2봉지 · 치즈 0.6장 · 밥 2.7공기
1회분(25g) = 밥 0.7공기
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영양성분 자세히 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 4mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 716mg하루 권장의 20%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Goya Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 25g · 총량 – 고밀도
더 보기
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2482367