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Cereal

PEACHES & CREAM FLAVORED INSTANT OATMEAL, PEACHES & CREAM

Cereal

Associated Wholesale Grocers, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

원재료 15가지

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, FLAVORED AND COLORED FRUIT PIECES (DRIED APPLES, ARTIFICIAL FLAVOR, CITRIC ACID AND SULFITES TO PRESERVE COLOR, ANNATTO COLOR), CREAMER (MALTODEXTRIN, VEGETABLE OIL [COCONUT AND/OR PALM AND/OR PALM KERNEL], WHEY, SODIUM CASEINATE [A MILK DERIVATIVE], DIPOTASSIUM PHOSPHATE), CONTAINS LESS THAN 2% OF CALCIUM CARBONATE (A SOURCE OF CALCIUM), SALT, GUAR GUM, FERRIC ORTHOPHOSPHATE (A SOURCE OF IRON), VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE, ARTIFICIAL FLAVORS, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID.

1회분(35g) = 각설탕 4.3개

Cereal 8,215개 중 43점

많이 손댄 식품.

43

많이 가공한 식품

  • −11영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−57점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 400kcal

탄수화물 78%단백질 9%지방 13%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질8.6 g16%
지방5.7 g11%
탄수화물77.1 g24%
식이섬유5.7 g23%
칼슘371 mg53%
10.3 mg86%
칼륨0 mg0%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 10.3mg하루 권장의 86%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 칼슘 371mg하루 권장의 53%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  3. 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Associated Wholesale Grocers, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 35g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 43점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2479179
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