SPROUTED CORN TORTILLAS

Name: SPROUTED CORN TORTILLAS
Brand: Morgan Wholesale Building Material, Co.
SKU: US-FDC-2477340

Morgan Wholesale Building Material, Co. 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

Mexican Dinner Mixes 1,681개 중 97점

깎인 데는 당류.

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−3점이 깎인 자리

1회분(28g) = 각설탕 1.3개

더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

−0

식이섬유 14.3g하루 권장의 57%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 175mg하루 권장의 25%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

원재료 원문

ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAIN CORN, WATER, LIME, ORGANIC GUAR GUM.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Morgan Wholesale Building Material, Co. · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 28g · 총량 – 고밀도

Mexican Dinner Mixes 1,681개 중 97점

열량은 어디서 오나 286kcal

탄수화물 63%단백질 15%지방 22%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	286 kcal	14%	–	–
단백질	10.7 g	19%	–	–
지방	7.1 g	13%	–	–
탄수화물	46.4 g	14%	–	–
당류	14.3 g	14%	–	–
식이섬유	14.3 g	57%	–	–
칼슘	175 mg	25%	–	–
철	3.6 mg	30%	–	–
칼륨	543 mg	16%	–	–
나트륨	0 mg	0%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처