MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS

Name: MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS
Brand: Sargento Foods Inc
SKU: US-FDC-2474230

Lunch Snacks & Combinations · 100g

Sargento Foods Inc 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−14영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

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첨가물 1개

나타마이신ADI 0.3mg/kg

원재료 20가지

MONTEREY JACK CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, POTATO STARCH (TO PREVENT CAKING), ENZYMES, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR)], WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE [ROLLED OATS, SEMISWEET CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, SOY LECITHIN, VANILLA EXTRACT), BROWN RICE SYRUP, WALNUTS, HONEY, RICE CRISPS (MILLED RICE, SUGAR, SALT, BARLEY MALT), CANOLA OIL, FLAX SEEDS, WHEAT GERM, SALT, NATURAL FLAVOR], GOLDEN RAISINS [GOLDEN RAISINS, SUNFLOWER OIL, SULFUR DIOXIDE (FOR COLOR RETENTION)].

영양성분

1회분(43g) = 각설탕 2.7개 · 치즈 1.3장 · 밥 0.5공기

에너지372kcal19% · 밥 1.2공기당류18.6g19% · 각설탕 6.2개포화지방산10.5g70% · 치즈 2.9장나트륨395mg20%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 372kcal

탄수화물 35%단백질 17%지방 48%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	16.3 g	30%	–	–
지방	20.9 g	39%	–	–
탄수화물	34.9 g	11%	–	–
식이섬유	2.3 g	9%	–	–
칼슘	395 mg	56%	–	–
철	2.1 mg	17%	–	–
칼륨	244 mg	7%	–	–
콜레스테롤	47 mg	16%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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지킨 것

−0

트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 395mg하루 권장의 56%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 16.3g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Sargento Foods Inc · USDA FoodData Central

1회분 43g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2474230