이거 뭐 들었어?

RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE

Name: RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE
Brand: Motion Analytics Corporation
SKU: US-FDC-2473836

Frozen Fish & Seafood

Motion Analytics Corporation 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 11가지

RED TROUT, WHITE WINE, OLIVE OIL, ONION, PARSLEY, WINE VINEGAR, GARLIC, KALE, BASIL, SALT, PEPPER

1회분(150g) = 치즈 1.1장 · 밥 1공기

Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 76점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−24점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지200kcal10% · 밥 0.7공기당류0g0%포화지방산2.7g18% · 치즈 0.7장나트륨187mg9%

열량은 어디서 오나 200kcal

탄수화물 3%단백질 33%지방 64%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	200 kcal	10%	–	–
단백질	15.3 g	28%	–	–
지방	13.3 g	25%	–	–
탄수화물	1.3 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	43 mg	6%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
칼륨	293 mg	8%	–	–
나트륨	187 mg	9%	–	–
콜레스테롤	60 mg	20%	–	–
포화지방산	2.7 g	18%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 15.3g하루 권장의 28%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 11가지

RED TROUT원재료
WHITE WINE원재료
OLIVE OIL원재료
ONION원재료
PARSLEY원재료
WINE VINEGAR원재료
GARLIC원재료
KALE원재료
BASIL원재료
SALT원재료
PEPPER원재료

원재료 원문

RED TROUT, WHITE WINE, OLIVE OIL, ONION, PARSLEY, WINE VINEGAR, GARLIC, KALE, BASIL, SALT, PEPPER

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Motion Analytics Corporation · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 150g · 총량 – 중밀도