이거 뭐 들었어?

APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON

Name: APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON
Brand: Supervalu, Inc.
SKU: US-FDC-2460712

Cereal

Supervalu, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

걸쭉하게 만든다미설정
인산철영양 강화미설정
칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 16가지

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, DEHYDRATED APPLES (TREATED WITH SODIUM SULFITE TO PROMOTE COLOR RETENTION), CONTAINS LESS THAN 2% OF: CINNAMON, SALT, CALCIUM CARBONATE (A SOURCE OF CALCIUM), GUAR GUM, MONOGLYCERIDES (EMULSIFIER), FERRIC PHOSPHATE (A SOURCE OF IRON), NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE*, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, THIAMIN MONONITRATE*, FOLIC ACID*.

1회분(54g) = 각설탕 6.3개 · 밥 0.7공기

Cereal 8,215개 중 39점

많이 손댄 식품.

39

많이 손댄 식품

−11영양
−8원재료
−12첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−61점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물 · 인산철 ·
원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지370kcal19% · 밥 1.2공기당류35.2g35% · 각설탕 12개포화지방산0.9g6%나트륨574mg29%

열량은 어디서 오나 370kcal

탄수화물 83%단백질 8%지방 9%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	370 kcal	19%	–	–
단백질	7.4 g	13%	–	–
지방	3.7 g	7%	–	–
탄수화물	77.8 g	24%	–	–
당류	35.2 g	35%	–	–
식이섬유	7.4 g	30%	–	–
칼슘	481 mg	69%	–	–
철	6.7 mg	56%	–	–
칼륨	296 mg	8%	–	–
나트륨	574 mg	29%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0.9 g	6%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 481mg하루 권장의 69%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
철 6.7mg하루 권장의 56%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 7.4g하루 권장의 30%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 16가지 · 첨가물 3

WHOLE GRAIN ROLLED OATS원재료
SUGAR원재료
DEHYDRATED APPLES원재료
CONTAINS LESS THAN 2% OF: CINNAMON원재료
SALT원재료
CALCIUM CARBONATE원재료
GUAR GUM원재료
MONOGLYCERIDES원재료
FERRIC PHOSPHATE원재료
NATURAL FLAVOR원재료
VITAMIN A PALMITATE원재료
NIACINAMIDE*원재료
PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*원재료
RIBOFLAVIN*원재료
THIAMIN MONONITRATE*원재료
FOLIC ACID*.원재료

원재료 원문

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, DEHYDRATED APPLES (TREATED WITH SODIUM SULFITE TO PROMOTE COLOR RETENTION), CONTAINS LESS THAN 2% OF: CINNAMON, SALT, CALCIUM CARBONATE (A SOURCE OF CALCIUM), GUAR GUM, MONOGLYCERIDES (EMULSIFIER), FERRIC PHOSPHATE (A SOURCE OF IRON), NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE*, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, THIAMIN MONONITRATE*, FOLIC ACID*.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Supervalu, Inc. · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 54g · 총량 – 고밀도