이거 뭐 들었어?

HEMP CRUNCH HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, HEMP CRUNCH

Name: HEMP CRUNCH HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, HEMP CRUNCH
Brand: Baker's Breakfast Cookie Inc.
SKU: US-FDC-2452180

Cereal

Baker's Breakfast Cookie Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-01-26

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 11가지

WHOLE GRAIN OATS, BROWN RICE SYRUP, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, OAT BRAN, MOLASSES (SUGAR, SUGARCANE MOLASSES), BROWN RICE CRISPS, UNSWEETENED COCONUT, FLAX SEED, EVAPORATED CANE SUGAR, HEMP SEEDS, SEA SALT.

1회분(30g) = 각설탕 2개

Cereal 8,215개 중 73점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−9영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−27점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지467kcal23% · 밥 1.6공기당류20g20% · 각설탕 6.7개포화지방산5g33% · 치즈 1.4장나트륨250mg13%

열량은 어디서 오나 467kcal

탄수화물 54%단백질 8%지방 38%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	467 kcal	23%	–	–
단백질	10 g	18%	–	–
지방	20 g	37%	–	–
탄수화물	63.3 g	20%	–	–
당류	20 g	20%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	43 mg	6%	–	–
철	3.3 mg	28%	–	–
칼륨	327 mg	9%	–	–
나트륨	250 mg	13%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	5 g	33%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.3mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 11가지

WHOLE GRAIN OATS원재료
BROWN RICE SYRUP원재료
EXPELLER PRESSED CANOLA OIL원재료
OAT BRAN원재료
MOLASSES원재료
BROWN RICE CRISPS원재료
UNSWEETENED COCONUT원재료
FLAX SEED원재료
EVAPORATED CANE SUGAR원재료
HEMP SEEDS원재료
SEA SALT.원재료

원재료 원문

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Baker's Breakfast Cookie Inc. · USDA FoodData Central · 2023-01-26

1회분 30g · 총량 – 고밀도