이거 뭐 들었어?

TOFU YU, TERIYAKI TOFU SUSHI

Name: TOFU YU, TERIYAKI TOFU SUSHI
Brand: Skindinavia
SKU: US-FDC-2438513

Sushi

Skindinavia 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

염화마그네슘질감미설정

원재료 3가지

FLAT TOFU (ORGANIC SOYBEANS, FILTERED WATER, MAGNESIUM CHLORIDE), ORGANIC SEAWEED, ORGANIC TERIYAKI SAUCE (ORGANIC VINEGAR, ORGANIC SOY SAUCE, ORGANIC GINGER AND ORGANIC SUGAR, ORGANIC PINEAPPLE ORGANIC CILANTRO, ORGANIC WASABI, ORGANIC SESAME SEED, ORGANIC SESAME OIL.

1회분(226g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 1장 · 밥 1.3공기

Sushi 553개 중 90점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

90

가공이 적은 식품

−6영양 4칸 중 3칸
0원재료
−4첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−10점이 깎인 자리

첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물염화마그네슘
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지168kcal8% · 밥 0.6공기당류0.9g1%포화지방산1.6g10%나트륨288mg14%

열량은 어디서 오나 168kcal

탄수화물 17%단백질 33%지방 50%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	168 kcal	8%	–	–
단백질	15.5 g	28%	–	–
지방	10.2 g	19%	–	–
탄수화물	8 g	2%	–	–
당류	0.9 g	1%	–	–
식이섬유	1.3 g	5%	–	–
칼슘	88 mg	13%	–	–
철	1.6 mg	13%	–	–
나트륨	288 mg	14%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.6 g	10%	–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 15.5g하루 권장의 28%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지 · 첨가물 1

FLAT TOFU원재료
ORGANIC SEAWEED원재료
ORGANIC TERIYAKI SAUCE원재료

원재료 원문

FLAT TOFU (ORGANIC SOYBEANS, FILTERED WATER, MAGNESIUM CHLORIDE), ORGANIC SEAWEED, ORGANIC TERIYAKI SAUCE (ORGANIC VINEGAR, ORGANIC SOY SAUCE, ORGANIC GINGER AND ORGANIC SUGAR, ORGANIC PINEAPPLE ORGANIC CILANTRO, ORGANIC WASABI, ORGANIC SESAME SEED, ORGANIC SESAME OIL.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Skindinavia · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 226g · 총량 – 중밀도