첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 10가지
WATER, POTATO FLOUR, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL ENZYMES), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL RENNET), CHICKPEA FLOUR, SORGHUM FLOUR, CAGE FREE EGG WHITES, BEET ROOT POWDER, BEET JUICE CONCENTRATE, XANTHAN GUM.
100g = 치즈 1.2장 · 밥 0.8공기
1회분(56g) = 치즈 0.7장
Crusts & Dough 1,399개 중 86점
깎인 데는 나트륨·포화지방.
86
가공이 적은 식품
- −6영양
- −4원재료
- −4첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−14점이 깎인 자리
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 250kcal
탄수화물 53%단백질 19%지방 28%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 250mg하루 권장의 36%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Whole Foods Market, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 56g · 총량 – 고밀도
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Crusts & Dough 1,399개 중 86점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2433468