첨가물 5개
원재료 15가지
WATER, PALM OIL, CASEIN, MODIFIED FOOD STARCH, POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING, SALT, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, CARRAGEENAN, SODIUM PHOSPHATE, CALCIUM PHOSPHATE, SORBIC ACID (PRESERVATIVE), CAROB BEAN GUM, COLOR ADDED, NATAMYCIN (MOLD INHIBITOR).
100g = 라면 0.7봉지 · 치즈 4장 · 밥 1.1공기
1회분(28g) = 치즈 1.1장
Cheese 18,106개 중 46점
첨가물 다섯.
나트륨은 하위권.
46
많이 가공한 식품
- −16영양
- −8원재료
- −20첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−54점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−16포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 321kcal
탄수화물 8%단백질 17%지방 75%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 593mg하루 권장의 85%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Safeway, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Cheese 18,106개 중 46점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2429780