Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
기록

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

이거 뭐 들었어?

SALTED RANCH FLAVORED ROASTED SUNFLOWER SEEDS, SALTED RANCH

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Ahold USA, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

SUNFLOWER SEEDS, SALT, RANCH SEASONING (MALTODEXTRIN, BUTTERMILK POWDER, SALT, ONION POWDER, SUGAR, TOMATO POWDER, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, GARLIC POWDER, SPICE, SOYBEAN OIL [AS A PROCESSING AID], SPINACH POWDER, NATURAL FLAVOR, CONTAINS 2% OR LESS OF SILICON DIOXIDE [ADDED TO PREVENT CAKING]).

1회분(30g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.6공기

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 56점

원재료 셋.
SUNFLOWER SEEDS와 SALT와 RANCH SEASONING ..

56

많이 가공한 식품

  • −14영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−44점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 633kcal

탄수화물 17%단백질 14%지방 69%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지633 kcal32%
단백질23.3 g42%
지방50 g93%
탄수화물26.7 g8%
당류6.7 g7%
식이섬유10 g40%
칼슘100 mg14%
5.3 mg44%
칼륨733 mg21%
나트륨1,000 mg50%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산5 g33%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 5.3mg하루 권장의 44%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 단백질 23.3g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  4. 칼륨 733mg하루 권장의 21%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 3가지
  • SUNFLOWER SEEDS원재료
  • SALT원재료
  • RANCH SEASONING .원재료
원재료 원문

SUNFLOWER SEEDS, SALT, RANCH SEASONING (MALTODEXTRIN, BUTTERMILK POWDER, SALT, ONION POWDER, SUGAR, TOMATO POWDER, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, GARLIC POWDER, SPICE, SOYBEAN OIL [AS A PROCESSING AID], SPINACH POWDER, NATURAL FLAVOR, CONTAINS 2% OR LESS OF SILICON DIOXIDE [ADDED TO PREVENT CAKING]).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Ahold USA, Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
더 보기

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 56점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2426099
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.