Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
ALMOND PUMPKIN RAISIN WITH SUNFLOWER SEEDS AND CASHEWS TRAIL MIX, ALMOND PUMPKIN RAISIN
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
KIND Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 8가지
RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, ALMONDS, PUMPKIN SEEDS, CASHEWS, CANOLA OIL, SUNFLOWER OIL, VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS FOR FRESHNESS).
100g = 각설탕 7.8개 · 치즈 1.4장 · 밥 1.6공기
1회분(30g) = 각설탕 2.3개
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점
깎인 데는 당류·포화지방.
75
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−25점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 16.7g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · KIND Inc. · USDA FoodData Central
1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2423607