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Vegetable and Lentil Mixes

FALAFEL MIX, FALAFEL

Vegetable and Lentil Mixes

Osem Export (1962) Ltd. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

  • 염화칼륨맛·향미설정
  • 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 21가지

DEHYDRATED GROUND CHICKPEAS, WHEAT FLOUR, GROUND CUMIN, GARLIC POWDER, SODIUM BICARBONATE, POTASSIUM CHLORIDE, GROUND CORIANDER SEEDS, TETRASODIUM PYROPHOSPHATE, SALT, DEHYDRATED PARSLEY, ARTIFICIAL FLAVOR. ,FALAFEL MIX DEHYDRATED GROUND CHICKPEAS (66%), WHEAT FLOUR (GLUTEN), GROUND CUMIN, GARLIC POWDER, RAISING AGENTS (E 500, E 450), POTASSIUM CHLORIDE, GROUND CORIANDER SEEDS, SALT, DEHYDRATED PARSLEY, FLAVOURINGS.

1회분(30g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.5공기

Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 40점

많이 손댄 식품.

40

많이 가공한 식품

  • −14영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−60점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 21가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 533kcal

탄수화물 49%단백질 12%지방 39%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질16.7 g30%
지방23.3 g43%
탄수화물66.7 g21%
식이섬유10 g40%
칼슘100 mg14%
0 mg0%
칼륨1,070 mg31%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 칼륨 1,070mg하루 권장의 31%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
  3. 단백질 16.7g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Osem Export (1962) Ltd. · USDA FoodData Central

1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 40점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2414597
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