Cream 1,679개 중 34점
많이 손댄 식품.
34
- −24영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−66점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 아산화질소
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−24당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 93개 · 라면 2.6봉지 · 치즈 11장 · 밥 13공기
1회분(5g) = 각설탕 4.7개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.7공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 40g하루 권장의 160%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 80g하루 권장의 145%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 4,400mg하루 권장의 126%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 철 14mg하루 권장의 117%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 800mg하루 권장의 114%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 2
- HEAVY CREAM원재료
- WATER원재료
- SUGAR원재료
- CORN SYRUP원재료
- NONFAT MILK원재료
- LESS THAN 2% OF: TAPIOCA MALTODEXTRIN원재료
- MONO- AND DIGLYCERIDES원재료
- CARRAGEENAN원재료
- NATURAL FLAVOR. PROPELLANT: NITROUS OXIDE.원재료
원재료 원문
HEAVY CREAM, WATER, SUGAR, CORN SYRUP, NONFAT MILK, LESS THAN 2% OF: TAPIOCA MALTODEXTRIN, MONO- AND DIGLYCERIDES, CARRAGEENAN, NATURAL FLAVOR. PROPELLANT: NITROUS OXIDE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Conagra Brands, Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 5g · 총량 – 고밀도
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Cream 1,679개 중 34점
열량은 어디서 오나 4,000kcal
탄수화물 33%단백질 8%지방 59%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2413611