PEANUTS, ALMONDS, SESAME CHIPS SNACK MIX, PEANUTS, ALMONDS, SESAME CHIPS

Name: PEANUTS, ALMONDS, SESAME CHIPS SNACK MIX, PEANUTS, ALMONDS, SESAME CHIPS
Brand: Star Snacks Co., Inc.
SKU: US-FDC-2410510

Other Snacks

Star Snacks Co., Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

PEANUTS & ALMONDS, ROASTED IN PEANUT AND/OR COTTONSEED AND/OR SUNFLOWER SEED AND/OR CANOLA OIL, SALT, SESAME CHIPS (UNBLEACHED WHEAT FLOUR WITH MALTED BARLEY FLOUR, SOYBEAN OIL, SESAME SEEDS, BULGUR WHEAT, SALT, BEET POWDER AND TUMERIC FOR COLOR.).

1회분(28g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기

Other Snacks 8,482개 중 74점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−16영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−26점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−16포화지방 −8 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지607kcal30% · 밥 2공기당류3.6g4% · 각설탕 1.2개포화지방산7.1g48% · 치즈 2장나트륨607mg30%

열량은 어디서 오나 607kcal

탄수화물 16%단백질 13%지방 71%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	21.4 g	39%	–	–
지방	50 g	93%	–	–
탄수화물	25 g	8%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	143 mg	20%	–	–
철	2.9 mg	24%	–	–
칼륨	536 mg	15%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 143mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Star Snacks Co., Inc. · USDA FoodData Central

1회분 28g · 총량 – 고밀도