ROASTED SALTED PUMPKIN SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED

Name: ROASTED SALTED PUMPKIN SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED
Brand: Kar Nut Products Company
SKU: US-FDC-2409174

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Kar Nut Products Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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표시된 첨가물 없음

PUMPKIN SEEDS, SALT, UNBROMATED WHEAT FLOUR, TAPIOCA DEXTRIN, TITANIUM DIXOIDE.

1회분(28g) = 라면 1.7봉지 · 치즈 0.7장 · 밥 0.5공기

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 74점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−26점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 571kcal

탄수화물 8%단백질 25%지방 67%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	32.1 g	58%	–	–
지방	39.3 g	73%	–	–
탄수화물	10.7 g	3%	–	–
식이섬유	10.7 g	43%	–	–
칼슘	36 mg	5%	–	–
철	3.9 mg	33%	–	–
칼륨	786 mg	22%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 8가지

−0

단백질 32.1g하루 권장의 58%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.9mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼륨 786mg하루 권장의 22%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kar Nut Products Company · USDA FoodData Central

1회분 28g · 총량 – 고밀도

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 74점

출처