Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
찍기
피드제품음식식재료 사전성분 사전갈래식코드 기준

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

RAISINS, ROASTED PEANUTS, SUNFLOWER SEEDS, ALMONDS, DATES, PUMPKIN SEEDS, DRIED APRICOTS, DRIED APPLE & WALNUTS TRAIL MIX, RAISINS, ROASTED PEANUTS, SUNFLOWER SEEDS, ALMONDS, DATES, PUMPKIN SEEDS, DRIED APRICOTS, DRIED APPLE & WALNUTS

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

The Kroger Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

ORGANIC RAISINS, ORGANIC DRY ROASTED PEANUTS, ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC DATE PIECES (ORGANIC DATES, ORGANIC OAT FLOUR), ORGANIC PUMPKIN SEEDS, ORGANIC APRICOTS, ORGANIC APPLES, ORGANIC WALNUTS.

1회분(30g) = 각설탕 3개

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 85점

깎인 데는 당류·포화지방.

85

가공이 적은 식품

  • −11영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−15점이 깎인 자리

  1. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  2. 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 467kcal

탄수화물 37%단백질 10%지방 53%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질13.3 g24%
지방30 g56%
탄수화물46.7 g14%
식이섬유6.7 g27%
칼슘67 mg10%
3.7 mg31%
칼륨733 mg21%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 3.7mg하루 권장의 31%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  4. 칼륨 733mg하루 권장의 21%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Kroger Co. · USDA FoodData Central

1회분 30g · 총량 – 고밀도
더 보기

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 85점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2400301
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
메뉴
소식
화면
오마잇
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.