이거 뭐 들었어?

TACO SHELLS

Name: TACO SHELLS
Brand: B&G Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2400061

Mexican Dinner Mixes

B&G Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

WHOLE GRAIN WHITE CORN, HIGH OLEIC CANOLA OIL, WATER, CHIA SEEDS, CORN FLOUR, SALT, HYDRATED LIME, CITRIC ACID.

Mexican Dinner Mixes 1,681개 중 79점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−21점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 429kcal

탄수화물 51%단백질 6%지방 43%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	429 kcal	21%	–	–
단백질	7.1 g	13%	–	–
지방	21.4 g	40%	–	–
탄수화물	57.1 g	18%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	486 mg	69%	–	–
철	3.6 mg	30%	–	–
칼륨	211 mg	6%	–	–
나트륨	536 mg	27%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 6가지

−0

칼슘 486mg하루 권장의 69%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 8가지 · 첨가물 1

원재료 원문

WHOLE GRAIN WHITE CORN, HIGH OLEIC CANOLA OIL, WATER, CHIA SEEDS, CORN FLOUR, SALT, HYDRATED LIME, CITRIC ACID.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · B&G Foods, Inc. · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 28g · 총량 – 고밀도

Mexican Dinner Mixes 1,681개 중 79점

출처