기록

Nut & Seed Butters

CREAMY REDUCED FAT PEANUT BUTTER, CREAMY

Raley's 100g 기준 · 성분표

Nut & Seed Butters 2,602개 중 44점

많이 손댄 식품.

44
  • −14영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−56점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

1회분(32g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.5공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 5.6mg하루 권장의 47%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 단백질 21.9g하루 권장의 40%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 식이섬유 6.2g하루 권장의 25%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 1
  • INGREDIENTS: PEANUTS원재료
  • CORN SYRUP SOLIDS원재료
  • SUGAR원재료
  • PEA PROTEIN원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS: MOLASSES원재료
  • SALT원재료
  • HYDROGENATED VEGETABLE OILS원재료
  • MONOGLYCERIDES원재료
  • MAGNESIUM OXIDE원재료
  • NIACINAMIDE원재료
  • FERRIC ORTHOPHOSPHATE원재료
  • ZINC OXIDE원재료
  • COPPER SULFATE원재료
  • FOLIC ACID원재료
  • PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE.원재료
원재료 원문

INGREDIENTS: PEANUTS, CORN SYRUP SOLIDS, SUGAR, PEA PROTEIN, CONTAINS 2% OR LESS: MOLASSES, SALT, HYDROGENATED VEGETABLE OILS (RAPESEED, COTTON SEED, SOYBEAN), MONOGLYCERIDES, MAGNESIUM OXIDE, NIACINAMIDE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, ZINC OXIDE, COPPER SULFATE, FOLIC ACID, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Raley's · USDA FoodData Central ·

1회분 32g · 총량 – 고밀도
더 보기

Nut & Seed Butters 2,602개 중 44점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 500kcal

탄수화물 27%단백질 16%지방 57%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지500 kcal25%
단백질21.9 g40%
지방34.4 g64%
탄수화물37.5 g12%
당류12.5 g13%
식이섬유6.2 g25%
칼슘62 mg9%
5.6 mg47%
칼륨219 mg6%
나트륨594 mg30%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산6.3 g42%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2397379
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.