Nut & Seed Butters 2,602개 중 40점
많이 손댄 식품.
40
- −14영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−60점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 구연산칼륨
- 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 3.5개 · 치즈 1.1장 · 밥 1.3공기
1회분(38g) = 각설탕 1.3개 · 밥 0.5공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 52.6g하루 권장의 96%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 13.2g하루 권장의 53%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 263mg하루 권장의 38%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 13가지 · 첨가물 2
- WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
- CHICORY INULIN원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- SUNFLOWER OIL원재료
- ORGANIC CANE SUGAR원재료
- GUM ARABIC원재료
- SUNFLOWER LECITHIN원재료
- SEA SALT원재료
- XANTHAN GUM원재료
- POTASSIUM CITRATE원재료
- SODIUM CITRATE원재료
- STEVIA EXTRACT원재료
- BROMELAIN.원재료
원재료 원문
WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CHICORY INULIN, NATURAL FLAVORS, SUNFLOWER OIL, ORGANIC CANE SUGAR, GUM ARABIC, SUNFLOWER LECITHIN, SEA SALT, XANTHAN GUM, POTASSIUM CITRATE, SODIUM CITRATE, STEVIA EXTRACT, BROMELAIN.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Prevention, LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 38g · 총량 – 고밀도
더 보기
Nut & Seed Butters 2,602개 중 40점
열량은 어디서 오나 395kcal
탄수화물 28%단백질 50%지방 22%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1934305