찍기
피드제품음식식재료 사전성분 사전갈래식코드 기준

Cereal

FRUIT & NUT MUESLI A SWISS-STYLE BLEND OF WHOLE GRAIN ROLLED WHEAT, RYE, BARLEY & OATS MIXED WITH DRIED DATES, SUNFLOWER KERNELS, RAISINS, FLAXSEED, ALMONDS & WALNUTS, FRUIT & NUT MUESLI

Cereal

Whole Foods Market, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 10가지

WHOLE GRAIN ROLLED WHEAT, DRIED DATES (DATES, OAT FLOUR), SUNFLOWER KERNELS, WHOLE GRAIN ROLLED RYE, RAISINS (RAISINS, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL), WHOLE GRAIN ROLLED BARLEY, WHOLE GRAIN ROLLED OATS, FLAXSEED, ALMONDS, WALNUTS.

1회분(64g) = 각설탕 3.3개 · 밥 0.8공기

Cereal 8,215개 중 93점

원재료 10가지.

93

가공이 적은 식품

  • −3영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−7점이 깎인 자리

  1. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  2. 100g 영양−3당류 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 391kcal

탄수화물 72%단백질 11%지방 17%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질10.9 g20%
지방7.8 g14%
탄수화물73.4 g23%
식이섬유12.5 g50%
칼슘47 mg7%
4.8 mg40%
칼륨547 mg16%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 포화지방 0.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 12.5g하루 권장의 50%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Whole Foods Market, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 64g · 총량 – 고밀도
더 보기

Cereal 8,215개 중 93점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2384591
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
메뉴
UNITED STATES미국판지금KOREA한국판
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.