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5 GRAIN ORGANIC TEMPEH, 5 GRAIN

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VeggieLand, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 7가지

CULTURED ORGANIC SOYBEAN, WATER, ORGANIC BULGUR WHEAT, ORGANIC BARLEY, ORGANIC MILLET, ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC OATS.

1회분(75g) = 밥 0.6공기

Other Meats 2,129개 중 96점

원재료 7가지.

96

가공이 적은 식품

  • 0영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−4점이 깎인 자리

  1. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 227kcal

탄수화물 34%단백질 30%지방 36%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질17.3 g31%
지방9.3 g17%
탄수화물20 g6%
식이섬유5.3 g21%
칼슘80 mg11%
1.7 mg14%
칼륨320 mg9%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 당류 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  6. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 17.3g하루 권장의 31%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 식이섬유 5.3g하루 권장의 21%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · VeggieLand, LLC · USDA FoodData Central

1회분 75g · 총량 – 중밀도
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Other Meats 2,129개 중 96점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2383363
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