기록

Other Meats

SOUTHWEST ORGANIC PLANT TACO MEATLESS CRUMBLES, SOUTHWEST

Frontier Cooperative Herbs 100g 기준 · 성분표

Other Meats 2,129개 중 74점

많이 손댄 식품.

74
  • −8영양
  • −4원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
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알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−26점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−8나트륨 −8

100g = 라면 1.1봉지 · 밥 1.3공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 62.5g하루 권장의 114%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 철 12.5mg하루 권장의 104%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 칼슘 354mg하루 권장의 51%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  4. 식이섬유 8.3g하루 권장의 33%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 10가지 · 첨가물 1
  • ORGANIC TEXTURED PEA PROTEIN원재료
  • ORGANIC CHILE PEPPER원재료
  • ORGANIC PAPRIKA원재료
  • ORGANIC GARLIC원재료
  • ORGANIC ONION원재료
  • SEA SALT원재료
  • ORGANIC CUMIN원재료
  • ORGANIC RICE CONCENTRATE원재료
  • CITRIC ACID원재료
  • ORGANIC CAYENNE.원재료
원재료 원문

ORGANIC TEXTURED PEA PROTEIN, ORGANIC CHILE PEPPER, ORGANIC PAPRIKA, ORGANIC GARLIC, ORGANIC ONION, SEA SALT, ORGANIC CUMIN, ORGANIC RICE CONCENTRATE, CITRIC ACID, ORGANIC CAYENNE.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Frontier Cooperative Herbs · USDA FoodData Central ·

1회분 24GRM · 총량 – 고밀도
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Other Meats 2,129개 중 74점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 18%단백질 67%지방 15%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지375 kcal19%
단백질62.5 g114%
지방6.3 g12%
탄수화물16.7 g5%
당류0 g0%
식이섬유8.3 g33%
칼슘354 mg51%
12.5 mg104%
칼륨392 mg11%
나트륨1,920 mg96%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2677265
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