PREMIUM ORGANIC EDAMAME SHELLED SOYBEANS

Name: PREMIUM ORGANIC EDAMAME SHELLED SOYBEANS
Brand: Small Planet Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2382583

Frozen Vegetables

Small Planet Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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표시된 첨가물 없음

ORGANIC SOYBEANS, SEA SALT.

1회분(74g) = 각설탕 0.7개

Frozen Vegetables 4,104개 중 90점

원재료 둘.
ORGANIC SOYBEANS와 SEA SALT..

가공이 적은 식품

−10점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 149kcal

탄수화물 28%단백질 32%지방 40%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.2 g	22%	–	–
지방	6.8 g	13%	–	–
탄수화물	10.8 g	3%	–	–
식이섬유	5.4 g	22%	–	–
칼슘	135 mg	19%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
칼륨	541 mg	15%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 8가지

−0

단백질 12.2g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 5.4g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Small Planet Foods, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 74g · 총량 – 중밀도

Frozen Vegetables 4,104개 중 90점

출처