APPLE CINNAMON FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON

Name: APPLE CINNAMON FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON
Brand: Associated Wholesale Grocers, Inc.
SKU: US-FDC-2367245

Cereal · 100g

Associated Wholesale Grocers, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-07

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 8가지

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, WHEY PROTEIN ISOLATE, DRIED APPLES, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF CINNAMON, SALT, NATURAL FLAVOR.

영양성분

1회분(60g) = 각설탕 4.7개 · 밥 0.8공기

에너지383kcal19% · 밥 1.3공기당류23.3g23% · 각설탕 7.8개포화지방산0.8g6%나트륨283mg14%

같은 분류 다른 선택

ORGANIC BROWN RICE PROTEIN POWDER, VANILLA BLASTGrowing Naturals단백질 77.4g WHEY PROTEIN NUTRITIONAL SUPPLEMENT, STRAWBERRYNucare단백질 72.4g NATURADE, SOY-FREE VEG PROTEIN BOOSTERPrevention, LLC단백질 71.4g NATURADE, SOY-FREE VEG PROTEIN BOOSTER BLENDPrevention, LLC단백질 71.4g BROWN RICE PROTEIN POWDER, CHOCOLATEGrowing Naturals단백질 70.6g CARAMEL CAFFE ULTRA COMPLETE MEALFreeman Formula LLC단백질 62.5g CINNAMON KETO CEREAL, CINNAMONJaabco Global, Inc.단백질 60g GOLD STANDARD RAW PEA POWDER, VANILLA BLAST, VANILLAGrowing Naturals단백질 60g

영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 383kcal

탄수화물 71%단백질 17%지방 12%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	16.7 g	30%	–	–
지방	5 g	9%	–	–
탄수화물	68.3 g	21%	–	–
식이섬유	6.7 g	27%	–	–
칼슘	100 mg	14%	–	–
철	2.8 mg	24%	–	–
칼륨	433 mg	12%	–	–
콜레스테롤	8 mg	3%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 0.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 16.7g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.8mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Associated Wholesale Grocers, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 60g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2367245