BLUEBERRY BANANA & VANILLA FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY BANANA & VANILLA

Name: BLUEBERRY BANANA & VANILLA FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY BANANA & VANILLA
Brand: The Quaker Oats Company
SKU: US-FDC-2338173

Cereal

The Quaker Oats Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-09-15

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 9가지

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, FLAXSEED, QUINOA, BLUEBERRIES, BANANA FLAKES, SALT, CITRIC ACID, NATURAL FLAVOR.

1회분(65g) = 각설탕 4.3개 · 밥 0.8공기

Cereal 8,215개 중 56점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−6영양
−4원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−44점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지369kcal18% · 밥 1.2공기당류20g20% · 각설탕 6.7개포화지방산0.8g5%나트륨246mg12%

열량은 어디서 오나 369kcal

탄수화물 74%단백질 10%지방 16%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	9.2 g	17%	–	–
지방	6.9 g	13%	–	–
탄수화물	70.8 g	22%	–	–
식이섬유	9.2 g	37%	–	–
칼슘	46 mg	7%	–	–
철	3.2 mg	27%	–	–
칼륨	369 mg	11%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

포화지방 0.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 9.2g하루 권장의 37%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Quaker Oats Company · USDA FoodData Central

1회분 65g · 총량 – 고밀도