이거 뭐 들었어?
COUSCOUS CURRIED WITH ALMONDS & CRANBERRIES, ALMONDS & CRANBERRIES
Pasta by Shape & Type
Wal-Mart Stores, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 6가지
DURUM WHEAT SEMOLINA, SLIVERED ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, CURRY POWDER (SPICES, PAPRIKA, SALT, TURMERIC, GARLIC POWDER, RICE CONCENTRATE), SEASONING (MUSTARD, TURMERIC, SALT, ONION POWDER), LESS THAN 2% RICE PROTEIN CONCENTRATE ADDED TO PREVENT CAKING.
100g = 각설탕 2.4개 · 밥 1.3공기
1회분(42g) = 각설탕 1개 · 밥 0.5공기
Pasta by Shape & Type 6,641개 중 60점
많이 손댄 식품.
보통으로 가공한 식품
- −6영양
- −4원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−40점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 381kcal
탄수화물 74%단백질 12%지방 14%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.9g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 6가지
- DURUM WHEAT SEMOLINA원재료
- SLIVERED ALMONDS원재료
- DRIED CRANBERRIES원재료
- CURRY POWDER원재료
- SEASONING원재료
- LESS THAN 2% RICE PROTEIN CONCENTRATE ADDED TO PREVENT CAKING.원재료
원재료 원문
DURUM WHEAT SEMOLINA, SLIVERED ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, CURRY POWDER (SPICES, PAPRIKA, SALT, TURMERIC, GARLIC POWDER, RICE CONCENTRATE), SEASONING (MUSTARD, TURMERIC, SALT, ONION POWDER), LESS THAN 2% RICE PROTEIN CONCENTRATE ADDED TO PREVENT CAKING.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Wal-Mart Stores, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Pasta by Shape & Type 6,641개 중 60점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2327404