기록

Frozen Fish & Seafood

이거 뭐 들었어?

CRISPY HADDOCK FILLETS, CRISPY HADDOCK

Frozen Fish & Seafood

Pinnacle Foods Group LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 15가지

HADDOCK (FISH, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE TO RETAIN FISH MOISTURE), WATER, WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL, ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YELLOW CORN FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF: MODIFIED CORN STARCH, SUGAR, SALT, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DEXTROSE, GARLIC POWDER, ONION POWDER, SPICE, PAPRIKA.

1회분(104g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.8공기

Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 72점

많이 손댄 식품.

72

보통으로 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−28점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 231kcal

탄수화물 38%단백질 20%지방 42%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지231 kcal12%
단백질11.5 g21%
지방10.6 g20%
탄수화물21.2 g7%
당류1 g1%
식이섬유1 g4%
칼슘0 mg0%
1.1 mg9%
칼륨173 mg5%
나트륨519 mg26%
콜레스테롤29 mg10%
포화지방산1.9 g13%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 당류 1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 11.5g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 1
  • HADDOCK원재료
  • WATER원재료
  • WHEAT FLOUR원재료
  • SOYBEAN OIL원재료
  • ENRICHED WHEAT FLOUR원재료
  • YELLOW CORN FLOUR원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS OF: MODIFIED CORN STARCH원재료
  • SUGAR원재료
  • SALT원재료
  • LEAVENING원재료
  • DEXTROSE원재료
  • GARLIC POWDER원재료
  • ONION POWDER원재료
  • SPICE원재료
  • PAPRIKA.원재료
원재료 원문

HADDOCK (FISH, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE TO RETAIN FISH MOISTURE), WATER, WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL, ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YELLOW CORN FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF: MODIFIED CORN STARCH, SUGAR, SALT, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DEXTROSE, GARLIC POWDER, ONION POWDER, SPICE, PAPRIKA.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pinnacle Foods Group LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 104g · 총량 – 중밀도
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Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 72점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2185583
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