CREAMY CRACKED PEPPER A BLEND OF LENTILS, CHICKPEAS, PEAS + RICE RISOTTO, CREAMY CRACKED PEPPER

Name: CREAMY CRACKED PEPPER A BLEND OF LENTILS, CHICKPEAS, PEAS + RICE RISOTTO, CREAMY CRACKED PEPPER
Brand: Betterer Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2176413

Vegetable and Lentil Mixes

Betterer Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 14가지

LENTIL FLOUR, CHICKPEA FLOUR, PEA FIBER, RICE FLOUR, SUNFLOWER OIL, SUGAR, DEHYDRATED GARLIC AND ONION, SPICES, ACACIA GUM, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, LEMON JUICE POWDER, NATURAL FLAVORS, LACTIC ACID, TARTARIC ACID

1회분(50g) = 밥 0.6공기

Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 50점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−8영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−50점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−8나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지360kcal18% · 밥 1.2공기당류2g2% · 각설탕 0.7개포화지방산0g0%나트륨760mg38%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	20 g	36%	–	–
지방	4 g	7%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	60 mg	9%	–	–
철	4.8 mg	40%	–	–
칼륨	860 mg	25%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

당류 2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼륨 860mg하루 권장의 25%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Betterer Foods, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 50g · 총량 – 고밀도