Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

이거 뭐 들었어?

BLUEBERRY MUFFIN A BLEND OF GRAHAM COOKIES, DRIED BLUEBERRIES, ALMONDS, YOGURT COVERED BLUEBERRIES, PECANS, BLUEBERRY MUFFIN

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Nabisco Food Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

  • 쉘락질감미설정
  • 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 7가지

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INGREDIENTS: GRAHAM COOKIES (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WHOLE WHEAT FLOUR, CANOLA OIL, BROWN SUGAR, HONEY, SUGAR, MOLASSES, SALT, CINNAMON, NATURAL FLAVOR, BAKING SODA, WITH ROSEMARY EXTRACTIVES AND ASCORBIC ACID TO MAINTAIN FRESHNESS), DRIED BLUEBERRIES (BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), ALMONDS, YOGURT COVERED BLUEBERRIES (SUGAR, DRIED BLUEBERRIES [BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL], PALM KERNEL AND/OR PALM OIL, SKIM MILK, WHEY, ARTIFICIAL COLOR, CULTURED WHEY, SOY LECITHIN, LACTIC ACID, NATURAL FLAVOR, WATER, GUM ACACIA, SHELLAC, CORN SYRUP), PECANS, PEANUT OIL, SEA SALT.

1회분(30g) = 각설탕 3.7개

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 44점

많이 손댄 식품.

44

많이 가공한 식품

  • −14영양
  • −4원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−56점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물쉘락 ·
  3. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 467kcal

탄수화물 50%단백질 6%지방 44%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지467 kcal23%
단백질6.7 g12%
지방23.3 g43%
탄수화물60 g19%
당류36.7 g37%
식이섬유6.7 g27%
칼슘133 mg19%
2.7 mg22%
칼륨333 mg10%
나트륨183 mg9%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산5 g33%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 2.7mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 2
  • INGREDIENTS: GRAHAM COOKIES원재료
  • DRIED BLUEBERRIES원재료
  • ALMONDS원재료
  • YOGURT COVERED BLUEBERRIES원재료
  • PECANS원재료
  • PEANUT OIL원재료
  • SEA SALT.원재료
원재료 원문

INGREDIENTS: GRAHAM COOKIES (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WHOLE WHEAT FLOUR, CANOLA OIL, BROWN SUGAR, HONEY, SUGAR, MOLASSES, SALT, CINNAMON, NATURAL FLAVOR, BAKING SODA, WITH ROSEMARY EXTRACTIVES AND ASCORBIC ACID TO MAINTAIN FRESHNESS), DRIED BLUEBERRIES (BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), ALMONDS, YOGURT COVERED BLUEBERRIES (SUGAR, DRIED BLUEBERRIES [BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL], PALM KERNEL AND/OR PALM OIL, SKIM MILK, WHEY, ARTIFICIAL COLOR, CULTURED WHEY, SOY LECITHIN, LACTIC ACID, NATURAL FLAVOR, WATER, GUM ACACIA, SHELLAC, CORN SYRUP), PECANS, PEANUT OIL, SEA SALT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Nabisco Food Company · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 44점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2159387
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