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Cereal

이거 뭐 들었어?

ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS GRANOLA BAKED WITH GHEE, ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS

Cereal

Bumble Foods LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 10가지

ORGANIC GLUTEN-FREE ROLLED OATS, GRASS-FED GHEE (CLARIFIED BUTTER), ORGANIC HONEY, SLICED ALMONDS, ORGANIC BROWN SUGAR, ORGANIC UNSWEETENED COCONUT CHIPS, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, ZANTE CURRANTS, ROSEMARY, KOSHER SALT

1회분(28g) = 각설탕 2개 · 치즈 0.8장

Cereal 8,215개 중 72점

깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.

72

보통으로 가공한 식품

  • −14영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−28점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  3. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 464kcal

탄수화물 43%단백질 9%지방 48%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지464 kcal23%
단백질10.7 g19%
지방25 g46%
탄수화물50 g15%
당류21.4 g21%
식이섬유7.1 g28%
칼슘36 mg5%
3.2 mg27%
칼륨286 mg8%
나트륨161 mg8%
콜레스테롤18 mg6%
포화지방산10.7 g71%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 10가지
  • ORGANIC GLUTEN-FREE ROLLED OATS원재료
  • GRASS-FED GHEE원재료
  • ORGANIC HONEY원재료
  • SLICED ALMONDS원재료
  • ORGANIC BROWN SUGAR원재료
  • ORGANIC UNSWEETENED COCONUT CHIPS원재료
  • ORGANIC PUMPKIN SEEDS원재료
  • ZANTE CURRANTS원재료
  • ROSEMARY원재료
  • KOSHER SALT원재료
원재료 원문

ORGANIC GLUTEN-FREE ROLLED OATS, GRASS-FED GHEE (CLARIFIED BUTTER), ORGANIC HONEY, SLICED ALMONDS, ORGANIC BROWN SUGAR, ORGANIC UNSWEETENED COCONUT CHIPS, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, ZANTE CURRANTS, ROSEMARY, KOSHER SALT

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bumble Foods LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 72점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2156167
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