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Chocolate

이거 뭐 들었어?

92% COCOA STEVIA SWEETENED INTENSELY DARK CHOCOLATE, STEVIA SWEETENED

Chocolate

Lily's Sweets 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 설탕 대신 쓰는 단맛미설정

원재료 4가지

INGREDIENTS: UNSWEETENED COCOA, ERYTHRITOL, STEVIA EXTRACT, VANILLA EXTRACT.

1회분(30g) = 치즈 2.5장 · 밥 0.5공기

Chocolate 10,839개 중 88점

깎인 데는 포화지방.

88

가공이 적은 식품

  • −8영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−12점이 깎인 자리

  1. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  2. 100g 영양−8포화지방 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 533kcal

탄수화물 21%단백질 8%지방 71%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지533 kcal27%
단백질13.3 g24%
지방50 g93%
탄수화물33.3 g10%
당류0 g0%
식이섬유20 g80%
칼슘83 mg12%
13.3 mg111%
칼륨1,030 mg29%
나트륨0 mg0%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산30 g200%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 13.3mg하루 권장의 111%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 칼륨 1,030mg하루 권장의 29%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
  4. 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 4가지 · 첨가물 1
  • INGREDIENTS: UNSWEETENED COCOA원재료
  • ERYTHRITOL원재료
  • STEVIA EXTRACT원재료
  • VANILLA EXTRACT.원재료
원재료 원문

INGREDIENTS: UNSWEETENED COCOA, ERYTHRITOL, STEVIA EXTRACT, VANILLA EXTRACT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Lily's Sweets · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Chocolate 10,839개 중 88점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2154009
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