이거 뭐 들었어?

BLUEBERRIES & CREAM FLAVORED FRUIT PIECES & NON-DAIRY CREAMER INSTANT OATMEAL, BLUEBERRIES & CREAM

Name: BLUEBERRIES & CREAM FLAVORED FRUIT PIECES & NON-DAIRY CREAMER INSTANT OATMEAL, BLUEBERRIES & CREAM
Brand: The Quaker Oats Company
SKU: US-FDC-2153489

Cereal

The Quaker Oats Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 5개

걸쭉하게 만든다미설정
신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
촉촉하게 유지한다미설정
카제인나트륨질감미설정
칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 16가지

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, BLUEBERRY FLAVORED AND COLORED FRUIT PIECES (DRIED FIGS, CORN SYRUP SOLIDS, MODIFIED FOOD STARCH, SUGAR, DEXTROSE, GLYCERIN, BLUEBERRY JUICE CONCENTRATE, CANOLA OIL, ARTIFICIAL BLUEBERRY FLAVOR, CITRIC ACID, BLUE 2 LAKE, RED 40 LAKE), CREAMING AGENT (MALTODEXTRIN, SUNFLOWER AND PALM OILS, WHEY, SODIUM CASEINATE), SALT, CALCIUM CARBONATE, GUAR GUM, ARTIFICIAL FLAVOR, NIACINAMIDE*, VITAMIN A PALMITATE, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, SOY LECITHIN, THIAMIN MONONITRATE*, FOLIC ACID.

1회분(35g) = 각설탕 3.7개

Cereal 8,215개 중 31점

많이 손댄 식품.

31

많이 손댄 식품

−11영양
−8원재료
−20첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−69점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물 · 카제인나트륨 · · ·
원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지371kcal19% · 밥 1.2공기당류31.4g31% · 각설탕 10개포화지방산1.4g10%나트륨486mg24%

열량은 어디서 오나 371kcal

탄수화물 78%단백질 9%지방 13%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	371 kcal	19%	–	–
단백질	8.6 g	16%	–	–
지방	5.7 g	11%	–	–
탄수화물	74.3 g	23%	–	–
당류	31.4 g	31%	–	–
식이섬유	5.7 g	23%	–	–
칼슘	286 mg	41%	–	–
철	10.3 mg	86%	–	–
칼륨	271 mg	8%	–	–
나트륨	486 mg	24%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.4 g	10%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

포화지방 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 10.3mg하루 권장의 86%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 286mg하루 권장의 41%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 16가지 · 첨가물 5

WHOLE GRAIN ROLLED OATS원재료
SUGAR원재료
BLUEBERRY FLAVORED AND COLORED FRUIT PIECES원재료
CREAMING AGENT원재료
SALT원재료
CALCIUM CARBONATE원재료
GUAR GUM원재료
ARTIFICIAL FLAVOR원재료
NIACINAMIDE*원재료
VITAMIN A PALMITATE원재료
REDUCED IRON원재료
PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*원재료
RIBOFLAVIN*원재료
SOY LECITHIN원재료
THIAMIN MONONITRATE*원재료
FOLIC ACID.원재료

원재료 원문

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, BLUEBERRY FLAVORED AND COLORED FRUIT PIECES (DRIED FIGS, CORN SYRUP SOLIDS, MODIFIED FOOD STARCH, SUGAR, DEXTROSE, GLYCERIN, BLUEBERRY JUICE CONCENTRATE, CANOLA OIL, ARTIFICIAL BLUEBERRY FLAVOR, CITRIC ACID, BLUE 2 LAKE, RED 40 LAKE), CREAMING AGENT (MALTODEXTRIN, SUNFLOWER AND PALM OILS, WHEY, SODIUM CASEINATE), SALT, CALCIUM CARBONATE, GUAR GUM, ARTIFICIAL FLAVOR, NIACINAMIDE*, VITAMIN A PALMITATE, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, SOY LECITHIN, THIAMIN MONONITRATE*, FOLIC ACID.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Quaker Oats Company · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 35g · 총량 – 고밀도