이거 뭐 들었어?

SPICY & NIGIRI

Name: SPICY & NIGIRI
Brand: Playfield-Pregra, LLC
SKU: US-FDC-2151024

Sushi

Playfield-Pregra, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 10가지

SEAWEED, RICE, AVOCADO, SALMON, TUNA, COOKED SHRIMP, IMTATION CRAB, CUCUMBER, SESAME SEEDS, SPICY SAUCE

1회분(226g) = 각설탕 2.3개 · 밥 1.8공기

Sushi 553개 중 93점

원재료 10가지.

가공이 적은 식품

−3영양 4칸 중 3칸
−4원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−7점이 깎인 자리

원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지235kcal12% · 밥 0.8공기당류3.1g3% · 각설탕 1개포화지방산0.4g3%나트륨274mg14%

열량은 어디서 오나 235kcal

탄수화물 47%단백질 37%지방 16%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	235 kcal	12%	–	–
단백질	14.2 g	26%	–	–
지방	2.7 g	5%	–	–
탄수화물	17.7 g	5%	–	–
당류	3.1 g	3%	–	–
식이섬유	0.9 g	4%	–	–
칼슘	27 mg	4%	–	–
철	0.3 mg	3%	–	–
나트륨	274 mg	14%	–	–
콜레스테롤	13 mg	4%	–	–
포화지방산	0.4 g	3%	–	–

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지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 3.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14.2g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 10가지

SEAWEED원재료
RICE원재료
AVOCADO원재료
SALMON원재료
TUNA원재료
COOKED SHRIMP원재료
IMTATION CRAB원재료
CUCUMBER원재료
SESAME SEEDS원재료
SPICY SAUCE원재료

원재료 원문

SEAWEED, RICE, AVOCADO, SALMON, TUNA, COOKED SHRIMP, IMTATION CRAB, CUCUMBER, SESAME SEEDS, SPICY SAUCE

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Playfield-Pregra, LLC · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 226g · 총량 – 중밀도