이거 뭐 들었어?

OCEAN COMBO

Name: OCEAN COMBO
Brand: Playfield-Pregra, LLC
SKU: US-FDC-2143328

Sushi

Playfield-Pregra, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 11가지

AVOCADO,RICE, SEAWEED, SALMON, TUNA,COOKED SHRIMP,EEL, SESAME SEEDS, SPICY SAUCE (CHILLI SAUCE, MAYO, SESAME OIL) VINEGAR, GINGER, WASABI.

1회분(226g) = 각설탕 3.3개 · 라면 0.6봉지 · 치즈 1.4장 · 밥 2.1공기

Sushi 553개 중 76점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양 4칸 중 3칸
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−24점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지283kcal14% · 밥 0.9공기당류4.4g4% · 각설탕 1.5개포화지방산2.2g15% · 치즈 0.6장나트륨473mg24%

열량은 어디서 오나 283kcal

탄수화물 48%단백질 18%지방 34%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	283 kcal	14%	–	–
단백질	14.2 g	26%	–	–
지방	12 g	22%	–	–
탄수화물	38.5 g	12%	–	–
당류	4.4 g	4%	–	–
식이섬유	1.3 g	5%	–	–
칼슘	35 mg	5%	–	–
철	0.8 mg	7%	–	–
나트륨	473 mg	24%	–	–
콜레스테롤	18 mg	6%	–	–
포화지방산	2.2 g	15%	–	–

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깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 4.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14.2g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 11가지

AVOCADO원재료
RICE원재료
SEAWEED원재료
SALMON원재료
TUNA원재료
COOKED SHRIMP원재료
EEL원재료
SESAME SEEDS원재료
SPICY SAUCE VINEGAR원재료
GINGER원재료
WASABI.원재료

원재료 원문

AVOCADO,RICE, SEAWEED, SALMON, TUNA,COOKED SHRIMP,EEL, SESAME SEEDS, SPICY SAUCE (CHILLI SAUCE, MAYO, SESAME OIL) VINEGAR, GINGER, WASABI.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Playfield-Pregra, LLC · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 226g · 총량 – 고밀도