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Eggs & Egg Substitutes

HARD-BOILED EGG WITH ROASTED PEANUTS & COLBY JACK CHEESE.

Eggs & Egg Substitutes

Milton G. Waldbaum Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

원재료 5가지

EGG, PEANUTS (PEANUTS, PEANUT OR CANOLA OIL, SALT), COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, COLOR ADDED), POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).

1회분(106g) = 치즈 2.5장 · 밥 1.2공기

Eggs & Egg Substitutes 590개 중 85점

깎인 데는 포화지방·나트륨.

85

가공이 적은 식품

  • −11영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−15점이 깎인 자리

  1. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  2. 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 330kcal

탄수화물 5%단백질 23%지방 72%

나머지 성분 8개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질19.8 g36%
지방27.4 g51%
탄수화물4.7 g1%
식이섬유2.8 g11%
칼슘236 mg34%
1 mg9%
콜레스테롤203 mg68%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 19.8g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 칼슘 236mg하루 권장의 34%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Milton G. Waldbaum Company · USDA FoodData Central

1회분 106g · 총량 – 고밀도
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Eggs & Egg Substitutes 590개 중 85점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2103101
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