이거 뭐 들었어?

SCRAMBLED EGG MIX

Name: SCRAMBLED EGG MIX
Brand: Blue Chip Group Inc.
SKU: US-FDC-2096492

Eggs & Egg Substitutes

Blue Chip Group Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

표시된 첨가물 없음

WHOLE EGGS, NONFAT DRY MILK, CORN OIL OR SOYBEAN OIL, SALT.

Eggs & Egg Substitutes 590개 중 74점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−26점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 545kcal

탄수화물 13%단백질 27%지방 60%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	545 kcal	27%	–	–
단백질	36.4 g	66%	–	–
지방	36.4 g	67%	–	–
탄수화물	18.2 g	6%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	545 mg	78%	–	–
철	3.3 mg	27%	–	–
나트륨	773 mg	39%	–	–
콜레스테롤	1,500 mg	500%	–	–
포화지방산	9.1 g	61%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 7가지

−0

칼슘 545mg하루 권장의 78%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 36.4g하루 권장의 66%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 3.3mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 4가지

원재료 원문

WHOLE EGGS, NONFAT DRY MILK, CORN OIL OR SOYBEAN OIL, SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Blue Chip Group Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 11g · 총량 – 고밀도

Eggs & Egg Substitutes 590개 중 74점

출처