100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Flowers Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
원재료 25가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT GLUTEN, YEAST, MODIFIED WHEAT STARCH, CELLULOSE FIBER, HONEY, SUGAR, WHEAT BRAN, SALT, SOYBEAN OIL, NATURAL FLAVOR, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), MONO- AND DIGLYCERIDES, DATEM, CELLULOSE GUM, CALCIUM SULFATE, REB A (NATURAL STEVIA LEAF SWEETENER), SOY LECITHIN, CITRIC ACID, GRAIN VINEGAR, HONEY SOLIDS, POTASSIUM IODATE, CORNSTARCH, SOY FLOUR.
100g = 각설탕 1.5개 · 밥 0.7공기
1회분(45g) = 각설탕 0.7개
Breads & Buns 10,404개 중 47점
많이 손댄 식품.
47
많이 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−53점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 25가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 11.1g하루 권장의 44%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Flowers Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 45g · 총량 – 중밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 47점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2078785