이거 뭐 들었어?

BERLIN NATURAL BAKERY, OLD FASHIONED SOURDOUGH SPELT BREAD

Name: BERLIN NATURAL BAKERY, OLD FASHIONED SOURDOUGH SPELT BREAD
Brand: Berlin Natural Bakery, Inc.
SKU: US-FDC-2035755

Breads & Buns

Berlin Natural Bakery, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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표시된 첨가물 없음

FRESHLY STONE GROUND ANCIENT WHOLE GRAIN SPELT FLOUR, (WHEAT), FILTERED WATER, SEA SALT.

Breads & Buns 10,404개 중 87점

원재료 셋.
FRESHLY STONE GROUND ANCIENT WHOLE GRAIN SPELT FLOUR와 FILTERED WATER와 SEA SALT..

가공이 적은 식품

−13점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 229kcal

탄수화물 78%단백질 14%지방 8%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	229 kcal	11%	–	–
단백질	8.3 g	15%	–	–
지방	2.1 g	4%	–	–
탄수화물	45.8 g	14%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	6.2 g	25%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
나트륨	396 mg	20%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 6가지

−0

식이섬유 6.2g하루 권장의 25%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 3가지

원재료 원문

FRESHLY STONE GROUND ANCIENT WHOLE GRAIN SPELT FLOUR, (WHEAT), FILTERED WATER, SEA SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Berlin Natural Bakery, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 48g · 총량 – 중밀도

Breads & Buns 10,404개 중 87점

출처