ARROWHEAD MILLS, ORGANIC KAMUT FLAKES

Name: ARROWHEAD MILLS, ORGANIC KAMUT FLAKES
Brand: The Hain Celestial Group, Inc.
SKU: US-FDC-2030233

The Hain Celestial Group, Inc. 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

Cereal 8,215개 중 81점

많이 손댄 식품.

−9영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

−19점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

에너지375kcal19% · 밥 1.3공기당류6.3g6% · 각설탕 2.1개포화지방산1.6g10%나트륨219mg11%

1회분(32g) = 각설탕 0.7개

100g 기준식코드 기준 ›

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 4.5mg하루 권장의 38%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 6.2g하루 권장의 25%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지

ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT BRAND WHEAT FLAKES. ORGANIC WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR원재료
ORGANIC FRUIT JUICE CONCENTRATE원재료
ORGANIC WHOLE GRAIN TOASTED AMARANTH FLOUR. ORGANIC WHOLE GRAIN TOASTED QUINOA FLOUR원재료
SEA SALT. ASCORBIC ACID AND NATURAL VITAMIN E .원재료

원재료 원문

ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT BRAND WHEAT FLAKES. ORGANIC WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, ORGANIC FRUIT JUICE CONCENTRATE (APPLE OR PEAR), ORGANIC WHOLE GRAIN TOASTED AMARANTH FLOUR. ORGANIC WHOLE GRAIN TOASTED QUINOA FLOUR, SEA SALT. ASCORBIC ACID (VITAMIN C) AND NATURAL VITAMIN E (TO PRESERVE FRESHNESS).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Hain Celestial Group, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 32g · 총량 – 고밀도

Cereal 8,215개 중 81점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 80%단백질 13%지방 7%

영양성분 전체 100g당

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	375 kcal	19%	–	–
단백질	12.5 g	23%	–	–
지방	3.1 g	6%	–	–
탄수화물	78.1 g	24%	–	–
당류	6.3 g	6%	–	–
식이섬유	6.2 g	25%	–	–
칼슘	62 mg	9%	–	–
철	4.5 mg	38%	–	–
칼륨	422 mg	12%	–	–
나트륨	219 mg	11%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.6 g	10%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2030233

ARROWHEAD MILLS, ORGANIC KAMUT FLAKES

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