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Canned Tuna

ALBACORE TUNA WITH OMEGA-3 TUNA OIL, OMEGA-3 TUNA OIL

Canned Tuna

Bumble Bee Foods, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 4가지

INGREDIENTS: WHITE TUNA. WATER. TUNA OIL (TUNA, CANOLA OIL, NATURAL FLAVORS, TOCOPHEROLS, SUNFLOWER OIL, CITRIC ACID), VEGETABLE BROTH, SALT, PYROPHOSPHATE ADDED

Canned Tuna 1,017개 중 63점

많이 손댄 식품.

63

보통으로 가공한 식품

  • −3영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−37점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 100g 영양−3나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 141kcal

탄수화물 5%단백질 74%지방 21%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질22.5 g41%
지방2.8 g5%
탄수화물1.4 g0%
식이섬유1.4 g6%
칼슘28 mg4%
0.5 mg4%
칼륨282 mg8%
콜레스테롤49 mg16%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 22.5g하루 권장의 41%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bumble Bee Foods, LLC · USDA FoodData Central

1회분 71g · 총량 – 중밀도
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Canned Tuna 1,017개 중 63점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2023500
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