STRAWBERRY SHORTCAKE WITH ANCIENT GRAINS QUINOA & AMARANTH INSTANT OATMEAL, STRAWBERRY SHORTCAKE

Name: STRAWBERRY SHORTCAKE WITH ANCIENT GRAINS QUINOA & AMARANTH INSTANT OATMEAL, STRAWBERRY SHORTCAKE
Brand: Garden of Light Inc.
SKU: US-FDC-2022754

Cereal

Garden of Light Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

WHOLE GRAIN OATS, CANE SUGAR, FLAX MEAL, FREEZE DRIED STRAWBERRIES, CHIA SEEDS, QUINOA, AMARANTH, NATURAL FLAVORS, SEA SALT.

1회분(50g) = 각설탕 3.7개 · 밥 0.7공기

Cereal 8,215개 중 63점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−3영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−37점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−3당류 −3

100g 기준식코드 기준 ›

쿠팡에서 찾기 ›

영양성분 전체 100g당

에너지400kcal20% · 밥 1.3공기당류22g22% · 각설탕 7.3개포화지방산1g7%나트륨80mg4%

열량은 어디서 오나 400kcal

탄수화물 68%단백질 14%지방 18%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	14 g	25%	–	–
지방	8 g	15%	–	–
탄수화물	70 g	22%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	60 mg	9%	–	–
철	3.8 mg	32%	–	–
칼륨	360 mg	10%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 80mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.8mg하루 권장의 32%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 14g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Garden of Light Inc. · USDA FoodData Central

1회분 50g · 총량 – 고밀도