APPLES & CINNAMON STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, APPLES & CINNAMON

Name: APPLES & CINNAMON STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, APPLES & CINNAMON
Brand: Post Consumer Brands, LLC
SKU: US-FDC-2018179

Cereal

Post Consumer Brands, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 8가지

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN STEEL CUT OATS, SUGAR, DRIED APPLES, FLAXSEED, SALT, STEARIC ACID, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID AND ASCORBIC ACID (TO MAINTAIN APPLE COLOR).

1회분(55g) = 각설탕 5.3개 · 밥 0.7공기

Cereal 8,215개 중 52점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−14영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−48점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지382kcal19% · 밥 1.3공기당류29.1g29% · 각설탕 9.7개포화지방산1.8g12% · 치즈 0.5장나트륨473mg24%

열량은 어디서 오나 382kcal

탄수화물 76%단백질 9%지방 15%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	9.1 g	17%	–	–
지방	6.4 g	12%	–	–
탄수화물	74.6 g	23%	–	–
식이섬유	9.1 g	36%	–	–
칼슘	36 mg	5%	–	–
철	2.6 mg	22%	–	–
칼륨	255 mg	7%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 9.1g하루 권장의 36%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Post Consumer Brands, LLC · USDA FoodData Central

1회분 55g · 총량 – 고밀도