SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS SNACK BOARD, SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS

Name: SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS SNACK BOARD, SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS
Brand: The Kroger Co.
SKU: US-FDC-1987543

Lunch Snacks & Combinations

The Kroger Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 4가지

WHITE CHEDDAR CHEESE (MILK, ULTRAFILTERED MILK, CREAM, SALT, CHEESE CULTURES, ENZYMES), SALTED ROASTED CHICKPEAS (ROASTED CHICKPEAS, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SEA SALT), PITTED GREEN OLIVES (OLIVES, SALT, CITRIC ACID), SEMISWEET CHOCOLATE WAFERS (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, SUNFLOWER LECITHIN, VANILLA EXTRACT).

영양성분

1회분(71g) = 각설탕 2개 · 치즈 2.5장 · 밥 0.9공기

에너지380kcal19% · 밥 1.3공기당류8.5g8% · 각설탕 2.8개포화지방산12.7g85% · 치즈 3.5장나트륨831mg42%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 380kcal

탄수화물 31%단백질 16%지방 53%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	15.5 g	28%	–	–
지방	22.5 g	42%	–	–
탄수화물	29.6 g	9%	–	–
식이섬유	7 g	28%	–	–
칼슘	296 mg	42%	–	–
철	1.3 mg	11%	–	–
칼륨	239 mg	7%	–	–
콜레스테롤	42 mg	14%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 296mg하루 권장의 42%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 15.5g하루 권장의 28%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 7g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Kroger Co. · USDA FoodData Central

1회분 71g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1987543