WILD TUNA, SWEET & SOUR BEANS, CRUNCHY PEANUTS, LEAFY GREENS, HOT ASIAN SPICE THAI SRIRACHA

Name: WILD TUNA, SWEET & SOUR BEANS, CRUNCHY PEANUTS, LEAFY GREENS, HOT ASIAN SPICE THAI SRIRACHA
Brand: Ecofish, Inc.
SKU: US-FDC-1967596

Canned Tuna

Ecofish, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

걸쭉하게 만든다미설정

원재료 11가지

SKIPJACK TUNA, BLACK BEANS, RICE VINEGAR, SOY SAUCE (WATER, VINEGAR, SALT, SOY, SUGAR, NATURAL FLAVOR), OLIVE OIL, SRIRACHA (JALAPENO PEPPER, SUGAR, SPIRIT VINEGAR, GARLIC, SALT, THICKENER (XANTHAN GUM) AND FLAVOUR), ONION, PEANUTS, SPINACH, GINGER, GARLIC.

1회분(120g) = 각설탕 1개 · 밥 0.8공기

Canned Tuna 1,017개 중 55점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−3영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−45점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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79SOLID LIGHT TUNA IN VEGETABLE OILOverseas Food Dist Inc.단백질 41.1g 87ATUN ALETA AMARILLAHmb, Inc.단백질 40.2g 87CHUNK LIGHT, YELLOWFIN TUNA, IN WATERHmb, Inc.단백질 40.2g 60LIGHTLY SEASONED IN SMOKE FLAVOR GOURMET LIGHT TUNA, LIGHTLY SEASONED IN SMOKEPescado De Colima, S.A. De C.V단백질 36g 84TUNA, OREGON OLIVE MILL EXTRA VIRGIN OLIVE OILEntertainment Production House Inc.단백질 32.1g 84ALBACORE TUNAKiller Brownie Distributing단백질 32.1g 87WILD YELLOWFIN TUNA PREMIUM SLOW COOKED AHI STEAKS, WILD YELLOWFIN TUNASafe Catch Inc.단백질 30.6g 87CHUNK LIGHT TUNA IN WATERBig Y Foods, Inc.단백질 30.4g

영양성분 전체 100g당

에너지200kcal10% · 밥 0.7공기당류2.5g3% · 각설탕 0.8개포화지방산1.3g8%나트륨392mg20%

열량은 어디서 오나 200kcal

탄수화물 34%단백질 29%지방 37%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	13.3 g	24%	–	–
지방	7.5 g	14%	–	–
탄수화물	15.8 g	5%	–	–
식이섬유	3.3 g	13%	–	–
칼슘	33 mg	5%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
칼륨	438 mg	13%	–	–
콜레스테롤	17 mg	6%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

당류 2.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Ecofish, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 120g · 총량 – 중밀도