기록

Nut & Seed Butters

WHOLE CASHEW NUTS, HONEY BUTTER CASHEWNUT

Katie K Inc 100g 기준 · 성분표

Nut & Seed Butters 2,602개 중 35점

많이 손댄 식품.

35
  • −19영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−65점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 아스파탐
  3. 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−19당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

1회분(35g) = 각설탕 2.7개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.6공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 17.1g하루 권장의 31%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 2
  • CASHEW NUT원재료
  • STARCH SYRUP원재료
  • SUGAR원재료
  • HONEY BUTTER SEASONING [SUGAR원재료
  • BUTTER POWDER원재료
  • SALT원재료
  • MIXED MILK POWDER원재료
  • BUTTER FLAVORING원재료
  • HONEY원재료
  • ASPARTAME ]원재료
  • HONEY원재료
  • COM OIL원재료
  • VEGETABLE OIL원재료
  • LECITHIN원재료
  • HERB EXTRACT.원재료
원재료 원문

CASHEW NUT, STARCH SYRUP, SUGAR, HONEY BUTTER SEASONING [SUGAR, BUTTER POWDER, SALT, MIXED MILK POWDER, BUTTER FLAVORING, HONEY, ASPARTAME (CONTAINS PHENYLALANINE)], HONEY, COM OIL, VEGETABLE OIL (SOYBEAN), LECITHIN (SOYBEAN), HERB EXTRACT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Katie K Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 35g · 총량 – 고밀도
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Nut & Seed Butters 2,602개 중 35점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 543kcal

탄수화물 30%단백질 13%지방 57%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지543 kcal27%
단백질17.1 g31%
지방34.3 g64%
탄수화물40 g12%
당류22.9 g23%
식이섬유5.7 g23%
칼슘51 mg7%
2.9 mg24%
칼륨454 mg13%
나트륨214 mg11%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산8.6 g57%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1958975
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